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番茄炒双花
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光明磊落
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宝宝喜欢吃西兰花,我喜欢吃菜花,现在这样做大家都可以吃到想吃的了。
时间:10分钟内
食材
菜花
200g
西兰花
200g
番茄
100g
油
适量
盐
适量
蒜头
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
把西兰花和菜心切好。
步骤 2/5
番茄对半切块
步骤 3/5
下油放进蒜头,再放进番茄
步骤 4/5
再放进西兰花和菜花
步骤 5/5
最后加盐调味。
小贴士
怕酸的最后可以加点糖调味。
发布于 2020-02-10
245
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