首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
迷彩小香菇
5万 热度
154 收藏
屯逊律贤闹
关注
芹菜中含维生素p较多固有降血压的功能常吃芹菜对高血压.血管硬化.贫血.神经衰弱都大有益处。
时间:10-30分钟
食材
香菇
100g
水芹菜
50g
油
适量
盐
适量
青椒
适量
葛根粉
适量
枸杞子
适量
大葱
适量
青豆
适量
玉米粒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/15
干香菇拣去杂质
步骤 2/15
用温水泡发
步骤 3/15
青豆和玉米粒用油盐水焯一下捞出装碗备用
步骤 4/15
水芹菜洗净切小段备用
步骤 5/15
泡好的香菇去根煮装盘备用
步骤 6/15
水芹菜用油盐水焯一下捞出备用
步骤 7/15
锅里放油下葱姜煸炒出香味下香菇翻炒
步骤 8/15
倒入香菇水
步骤 9/15
下水芹菜翻炒
步骤 10/15
下玉米和青豆翻炒
步骤 11/15
下入青椒翻炒
步骤 12/15
碗里放盐葛根粉鸡精
步骤 13/15
加入适量的水兑成碗汁
步骤 14/15
浇在菜上快速搅匀装盘撒上葱末
步骤 15/15
最后点上枸杞子即可
小贴士
葛根粉有降糖的作用我就用它代替淀粉效果要好一些。
发布于 2020-02-10
172
相关菜谱
迷你小香菇
绮春树
1.1万 热度
119 收藏
彩椒香菇肉沫豆腐
Dylan_LT
9.7万 热度
777 收藏
彩色香菇水饺
谋怪手访涎
1.1万 热度
106 收藏
彩椒香菇鸡
郜耘志腻
6.8万 热度
34 收藏
彩椒香菇鸡
皮蛋
1.1万 热度
191 收藏
彩椒香菇炒肉片
我大脸我自豪
4.6万 热度
178 收藏
彩虹香菇饭
fringe大力水手
6.6万 热度
39 收藏
小母鸡炖香菇
翁孤浪王者
7.8万 热度
159 收藏
鲜肉酿香菇
晏柴后来你不在
1.2万 热度
157 收藏
香菇鸡块
俅伤涡呈俺
1.2万 热度
111 收藏
香菇猪肉毛豆粒
土豆fastener
6.1万 热度
160 收藏
茄汁香菇香肠炒猫耳面
我要长肉owo
9.3万 热度
755 收藏
小香肠卷
痰涌匚辜采
8.1万 热度
75 收藏
香菇鸡腿焖饭
消防车hard
8万 热度
775 收藏
香菇烩腊猪肚
蓬霏琅咫天涯
8.7万 热度
75 收藏
肉馅酿香菇
木木今兮
10.6万 热度
85 收藏
香菇鸡汤——汤浓味美营养多多
汅伊尘义客饶义
8.4万 热度
8 收藏
香菇红烧肉
孤单deafen
8.2万 热度
52 收藏
香菇小披萨
思绎
1.1万 热度
139 收藏
小黄鸭豌豆香菇盖饭
precede饼干
3万 热度
141 收藏
写评论