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彩椒煎鹅蛋
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时间:10分钟内
食材
鹅蛋
1个
彩椒
1个
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
彩椒洗净
步骤 2/8
鹅蛋备用
步骤 3/8
鹅蛋打散
步骤 4/8
彩椒切碎
步骤 5/8
彩椒加入鹅蛋中、加入适量的盐搅拌均匀
步骤 6/8
炒锅加入适量油;
步骤 7/8
下入搅拌均匀的鹅蛋汁
步骤 8/8
出锅。
小贴士
1.低热不退、动脉硬化、气滞者不宜。
2.不适合内脏损伤患者食用。
3.鹅蛋忌鸡蛋,同食伤元气。
发布于 2019-11-15
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