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番茄鸡蛋面
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蝉羽climax

简单好吃，营养丰富的番茄鸡蛋面，可以做早餐，也可以在一个人的时候用来充当简单的午餐或者晚餐。我们家有两种食物是常年必备的，一个是鸡蛋，另外一种就是番茄了，自然而然，番茄炒蛋也就成了上桌率比较高的菜肴之一。一个人想偷懒，简单快捷的番茄鸡蛋面，不仅吃得舒服，营养也得到充分保证。配上爽口的青瓜丝，又有了美容减肥的功效。O(∩_∩)O~很喜欢Monday的评价：这个搭配一看就给人一种很幸福的味道。没错，这就是幸福的味道！

时间:10-30分钟
食材
面条 50g
鸡蛋 2个
番茄 50g
青瓜 50g
大蒜 适量
盐 适量
油 适量
酱油 适量
香油 适量
料酒 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将面条放入沸水里煮熟。
  • 步骤 2/8
    将面条捞出过凉，滤干水分，加入香油、酱油搅拌均匀。
  • 步骤 3/8
    青瓜去皮切成丝、番茄切片、大蒜切碎备用。
  • 步骤 4/8
    鸡蛋打入碗中加入盐、料酒搅拌均匀。
  • 步骤 5/8
    热锅放油，放入鸡蛋翻炒至熟盛出。
  • 步骤 6/8
    另起锅，爆香大蒜，放入番茄翻炒。
  • 步骤 7/8
    加入适量清水煮沸，加盐、酱油调味，放入鸡蛋。
  • 步骤 8/8
    将青瓜丝放到面条上，浇上做好的鸡蛋番茄酱即可。
小贴士

面条煮制的时间不要太长，捞出来以后一定要过凉，防止粘到一起。

发布于 2019-12-13
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