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番茄鸡蛋面
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调皮gear

番茄鸡蛋面，味道鲜美、色泽鲜艳、含大量维生素C、蛋磷质等丰富营养，是夏令爽口的婴幼儿食品之一。鸡蛋的营养是很好，与小朋友脑细胞的功能，增强记忆力，促进思维等有关。夏日没有胃口的时候来上这么一碗面，一定会让你胃口大开，食欲大增的。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 5个
面 50g
油 适量
盐 适量
西红柿 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把西红柿，葱花洗好，切块。
  • 步骤 2/7
    打入鸡蛋在碗里，注明，看自己吃的多少，就打多少个。一般建议煮一个人的就放1-2个。
  • 步骤 3/7
    把鸡蛋搅拌均匀。
  • 步骤 4/7
    放点油，炒炒鸡蛋，但不要炒得太熟，因为这样会滑一点。炒好装起。
  • 步骤 5/7
    再倒点油，炒炒西红柿，炒1分钟，放水进去煮。
  • 步骤 6/7
    再把准备好的面条也放进去煮，直到煮熟。
  • 步骤 7/7
    把刚才炒好的鸡蛋放在碗上，放点葱花，完美装碗。
小贴士

西红柿可以去皮，去皮前，先把西红柿放在热水里面烫烫，这样容易剥皮！

发布于 2023-07-21
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