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焖肉面
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揖隙孛又硕

吃面能使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地，有规律地向大脑输送葡萄糖。

时间:10分钟内
食材
面 150g
焖肉 100g
焖肉汤 适量
盐 适量
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    取150克面
  • 步骤 2/7
    烧水，水开后，下面
  • 步骤 3/7
    用筷子搅拌一下
  • 步骤 4/7
    面要6成熟时，加一碗冷水，再煮
  • 步骤 5/7
    焖肉汤料，加些开水，盐
  • 步骤 6/7
    煮开后，捞出
  • 步骤 7/7
    夹一块切好的肉
小贴士

煮面时，要用筷子搅拌一下，免得粘锅。

发布于 2019-10-31
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