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莲藕玉米脊骨汤
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心事stillness

莲藕玉米脊骨汤,暖身又暖心,我家一周做三次

时间:1-2小时
食材
莲藕 2节
玉米 2个
适量
适量
陈皮 1片
玉竹 适量
适量
脊骨 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    锅中加水烧开,将脊骨放入飞水去血沫,冼净。
  • 步骤 2/5
    莲藕去皮切块,玉米冼净切块备用。
  • 步骤 3/5
    将所有材料放入锅内。加适量的姜片玉竹和陈皮。
  • 步骤 4/5
    加适量的水,大火烧开,继续焖至少1 小时,
  • 步骤 5/5
    食用之前加适量的盐即可。
小贴士

懒人版煲汤可省去第一步。将骨头冼净即可。

发布于 2020-02-27
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