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杞菊决明子茶
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夏天真的来了，天气一晴就好热啊，火辣的太阳真是让人望而怯步。夏天的到来，让各色冰品、冷饮、凉菜又有斩露头角的机会了。茶类自然也喝得多了，今天这款杞菊决明子茶有清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效。整天待在电脑前的你也来一杯吧。。。

时间:10分钟内
食材
枸杞 5g
菊花 2g
决明子 3g
开水 1壶
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    材料图
  • 步骤 2/5
    三种材料洗一下放入茶杯沥网里
  • 步骤 3/5
    烧开一壶水冲泡
  • 步骤 4/5
    盖上杯盖焖10分钟
  • 步骤 5/5
    按下杯盖上的按纽茶渣茶水就分离了（可冲泡数次）
小贴士

1喜甜的可以加点冰糖或蜂蜜（加蜂蜜要等茶凉了再加）

2可冲泡数次

发布于 2019-10-12
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