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猪血韭菜汤
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麦田稻莺袁哊常
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韭菜鲜嫩爽口,它富含食物纤维,能增强肠胃蠕动,适合清理肠胃,而且它也是养肾必备的食材之一。韭菜和猪血结合相辅相成,具有排毒养肾的功效。
时间:10-30分钟
食材
猪肚
450g
韭菜
200g
油
10ml
盐
适量
枸杞子
4g
生姜
6g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
食材原图
步骤 2/7
韭菜洗净切段,生姜切片、猪血切块,枸杞洗净待用
步骤 3/7
锅内放入清水和姜片,大火烧开后加入猪血
步骤 4/7
再次煮开后,捞起浮沫
步骤 5/7
加入枸杞,继续煮约5分钟
步骤 6/7
放入韭菜煮至断生即可
步骤 7/7
关火后加入调味
小贴士
无技巧。
发布于 2019-10-08
18
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