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凉拌蒲公英
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时间:10-30分钟
食材
蒲公英
200g
盐
1g
糖
2g
生抽
10ml
香醋
5ml
香油
10ml
蒜瓣
5个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
蒲公英摘洗干净。
步骤 2/6
蒜瓣切碎备用。
步骤 3/6
锅中水烧开放入蒲公英焯烫1分钟后捞出过凉水。
步骤 4/6
把蒲公英挤干水分切碎,加入蒜末、
步骤 5/6
加入盐,糖,生抽,香醋,香油。
步骤 6/6
全部拌均匀即可食用。
小贴士
蒲公英口感微苦,所以一定要焯烫一下再浸泡凉水,挤干水分可以取出一些苦涩味道。
发布于 2020-02-06
97
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