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南瓜肉丸燕麦粥
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冷冷watery

南瓜肉丸燕麦粥

时间:10-30分钟
食材
大米 100g
燕麦 50g
南瓜 80g
熟肉丸 2个
小葱 5g
盐 适量
香油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好南瓜、熟肉丸、燕麦、香米、香葱。
  • 步骤 2/9
    大米、燕麦洗净，放入砂锅；加入适量凉水。
  • 步骤 3/9
    大火煮开，转小火慢煮。
  • 步骤 4/9
    南瓜去皮、洗净，切小块；肉丸切小块；葱切粒。
  • 步骤 5/9
    粥煮15分钟后，加入南瓜。
  • 步骤 6/9
    煮开后，加入适量盐，再煮2分钟。
  • 步骤 7/9
    倒入肉丸，煮3分钟。
  • 步骤 8/9
    快煮好的粥，淋入适量香油。
  • 步骤 9/9
    熄火，加盖焖10分钟即可。
小贴士

1、香米和燕麦可以一同下锅煮。

2、南瓜易熟，可以后下。

3、煮好的粥品，口味随意。

发布于 2020-08-27
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