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南瓜栗子燕麦糊
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certainty小珍珠

早餐来一杯。

其实，单纯的南瓜颜色更好看。加入栗子和燕麦的南瓜糊被染上了一层青灰，看起来黯淡无光，不知道究竟是谁之过。但味道却比单纯的南瓜更好。南瓜与栗子的香甜叠加，而燕麦则赋予滑润的口感。没有加糖，感觉甜味很够。。。。

时间:10分钟内
食材
南瓜 200克
栗子 10个
速食燕麦片 30克
凉开水 400毫升
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    用料：南瓜200克，栗子10个，速食燕麦片30克，凉开水400毫升
  • 步骤 2/8
    南瓜洗净去皮。
  • 步骤 3/8
    栗子去掉内皮外壳，洗净。
  • 步骤 4/8
    将所有食材，一起放入电饭煲中随饭蒸熟。
  • 步骤 5/8
    出锅，晾至温热。
  • 步骤 6/8
    倒入料理机中，加入水。
  • 步骤 7/8
    反复搅打至浆液浓稠细腻。
  • 步骤 8/8
    倒出饮用。
小贴士

各材料比例可以随意调整。

也可以将所有材料一起煮熟后搅打。

制作好的米糊可以根据自己口味酌情加糖调味。

发布于 2023-05-24
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