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荸荠炒香菇
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heater筷子

荸荠能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿和骨骼的发育有很大好处，同时可以促进体内的糖，脂肪，蛋白质三大物质的代谢。调节酸碱平衡，，适用于儿童食用

时间:10分钟内
食材
荸荠 500g
香菇 150g
油 适量
盐 适量
糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    所需所有原料
  • 步骤 2/7
    香菇泡好
  • 步骤 3/7
    荸荠洗净削皮
  • 步骤 4/7
    香菇切片
  • 步骤 5/7
    荸荠切片
  • 步骤 6/7
    锅中放油，下入荸荠翻炒一分钟
  • 步骤 7/7
    倒入切好片的香菇，放入盐，味精，糖，翻炒两分钟即可
小贴士

荸荠要选个大一些的，好削皮

发布于 2019-08-20
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