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菠菜蛋花粥
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恨灵雕
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昨天早上送了小女儿上幼儿园回来后就到地里扯了些菠菜回来,今天早上一早起来做了这个粥,没有放猪油还是可以吃的哈。
时间:30分钟-1小时
食材
大米
150g
菠菜
20g
土鸡蛋
1个
胡萝卜
10g
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/11
将米洗净放入电饭煲内胆加入适量的水
步骤 2/11
将锅内胆放入电饭煲插上电按下煮饭键
步骤 3/11
将鸡蛋打入碗中,搅散
步骤 4/11
菠菜洗净
步骤 5/11
锅里水烧开,放入菠菜和胡萝卜花焯一下
步骤 6/11
捞出,挤干水分,再宰成蓉
步骤 7/11
等电饭煲开了再熬一下
步骤 8/11
放入菠菜茸
步骤 9/11
搅拌均匀,再倒入蛋液
步骤 10/11
放点盐搅拌均匀
步骤 11/11
出锅放上胡萝卜花上桌
小贴士
菠菜最好焯一下,
发布于 2019-08-20
89
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