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黑芝麻粥
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褒花颜与夏

本来是想做芝麻糊的，豆浆机用着用着就坏掉了，打开看的时候发现芝麻没完全打碎，我怕没熟又用锅煮了一下，黑芝麻营养价值高，能补钙，还能使头发乌黑，所以多吃挺有好处的。

时间:30分钟-1小时
食材
糯米 65g
芝麻 45g
糖 适量
水 1200ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好糯米。
  • 步骤 2/9
    糯米加水泡发。
  • 步骤 3/9
    准备好黑芝麻。
  • 步骤 4/9
    泡好的糯米清洗干净。
  • 步骤 5/9
    糯米加入豆浆机。
  • 步骤 6/9
    加入炒熟的黑芝麻。
  • 步骤 7/9
    加水至上下水位线之间。
  • 步骤 8/9
    盖好机头，选择米糊功能。
  • 步骤 9/9
    豆浆机正常的话，20分钟米糊就做好了，碗内加糖，倒入芝麻糊搅化即可。
小贴士

1、做芝麻糊，要加点豆类或大米一起打，纯芝麻可能太轻浮水面上打不细。

2、糯米提前泡发。

3、炒过的黑芝麻打糊更香。

发布于 2019-09-12
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