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豆豉炖豆腐泡
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链止履谭茁
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闺女喜欢吃豆制品,买的我不放心那个油啊,所以我就自己炸豆腐泡吧!
时间:10-30分钟
食材
水豆腐
1块
葱
1段
蒜
3只
孜然粉
1勺
豆豉
50g
植物油
适量
纯净水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
将水豆腐提前2个小时切成2cm见方的小块,用厨房纸巾吸干水分
步骤 2/7
热锅下油,油温达到5、6成热时下豆腐
步骤 3/7
豆腐变色后翻面
步骤 4/7
大约15分钟左右,两面金黄
步骤 5/7
捞出豆腐沥油
步骤 6/7
用餐叉每块都叉一下,为的是入味。将所有调料入锅,加水,下豆腐泡炖10分钟左右
步骤 7/7
盛盘,又好吃又卫生
小贴士
少买外面加工过的食品,能自己动手的绝不买!判断好的豆腐,就是炸过的油不变色!
发布于 2020-08-31
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