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西兰花束
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没有腹肌program

我爱做菜,因为每个菜都经过自己精心设计。之前我的好朋友看到我空间的做菜照片,她说很好看,可是太麻烦了。我跟她说,我比较奇怪,也不知道为什么,越麻烦的东西我越有兴趣。我享受那个过程,因为那一刻的我真的很专注。所以我想做一个不一样的西兰花,做出来像花束,所以名字就叫西兰花束吧

时间:10-30分钟
食材
西兰花 400g
鸡蛋 2个
适量
适量
蚝油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    洗干净西兰花、鸡蛋
  • 步骤 2/6
    西兰花加入油、盐、鸡粉焯熟捞起
  • 步骤 3/6
    鸡蛋打散后加盐搅拌均匀,煎蛋
  • 步骤 4/6
    煎好的蛋切成几块,放西兰花和西兰花梗卷好
  • 步骤 5/6
    卷好的西兰花
  • 步骤 6/6
    再加上蚝油即可
小贴士

由于西兰花焯水后也没什么味道,蚝油可以多加一点

发布于 2022-10-05
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