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清蒸鲜虾西兰花
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雾气personality

西兰花有抗衰老的功效哦！

时间:10-30分钟
食材
西兰花 250g
鲜虾 200g
油 适量
盐 适量
蚝油 适量
鸡精 适量
淀粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    把洗好的西兰花摆盘
  • 步骤 2/10
    把鲜虾去壳剥去虾线
  • 步骤 3/10
    摆到盘中
  • 步骤 4/10
    然后上锅蒸15分钟即可。
  • 步骤 5/10
    然后锅里添两碗水把刚才剥下来的虾皮放进去煮沸
  • 步骤 6/10
    然后捞出
  • 步骤 7/10
    然后放入蚝油、鸡精、盐和淀粉搅拌均匀
  • 步骤 8/10
    粘稠即可
  • 步骤 9/10
    然后倒入空碗中，淋在蒸好的鲜虾和西兰花上即可上桌
  • 步骤 10/10
    完成，嘻嘻。
小贴士

上锅蒸的时候一定要注意火候时间不要太长。

发布于 2019-09-16
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