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红枣桂圆汤
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龙眼肉健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用,夏天喝点汤,会有精神了。

时间:30分钟-1小时
食材
红枣 100g
桂圆 100g
冰糖 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    桂圆干剥壳洗净,红枣冼净后备用
  • 步骤 2/4
    将红枣桂圆肉倒入高压锅入,再倒适量的水
  • 步骤 3/4
    放入适量的冰糖
  • 步骤 4/4
    盖上盖子,大火煮沸后,中火煮20分钟后即可/
小贴士

桂圆 有上火发炎症状时不宜食用,怀孕后不宜过多食用。

感冒的人也不能食用的。

发布于 2020-02-07
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