jxcaipu logo
胡萝卜青豆蒸肉
8.6万 热度 187 收藏
blaze思如

胡萝卜青豆和虾皮都是宝宝比较适合吃的东西，所有我就拿着几样东西放一起，给宝宝蒸了瘦肉，然后瘦肉也剁成了肉末，营养很丰富，宝宝也爱吃的，配粥配饭都不错呢。

时间:10-30分钟
食材
瘦肉 100g
青豆 50g
胡萝卜 50g
油 适量
盐 适量
虾皮 适量
玉米淀粉 适量
生抽 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    瘦肉洗净剁成肉末。
  • 步骤 2/11
    在肉末内加入适量生抽，淀粉，油。
  • 步骤 3/11
    把肉末搅拌均匀。
  • 步骤 4/11
    虾皮用少许水浸泡一下至不咸。
  • 步骤 5/11
    青豆用水浸泡一下。
  • 步骤 6/11
    胡萝卜去皮切小丁。
  • 步骤 7/11
    把胡萝卜丁和青豆放入肉末内。
  • 步骤 8/11
    把虾皮沥干水分放入肉末内。
  • 步骤 9/11
    加入适量食用油。
  • 步骤 10/11
    把所有材料拌均匀。
  • 步骤 11/11
    放入高压锅中蒸熟即可。
小贴士

煮米饭的时候，在锅里面放一个支架，然后把肉放入跟米饭一起蒸熟即可，比较省事的。

发布于 2019-12-23
191
相关菜谱
写评论