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胡萝卜豌豆炒肉末
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看报纸上说饮食要多样化,一天要吃28种食材。哦,买噶,28个品种哪吃得下;就只有把食材组合起来,一天才勉强吃够咯。我喜欢这样红的、绿的配一块,好吃又好看。
时间:10分钟内
食材
胡萝卜
100g
豌豆
250g
肉糜
100g
油
适量
盐
适量
蒜末
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
准备食材:将胡萝卜切得和豌豆差不多大小。
步骤 2/7
热锅凉油、小火先将肉糜炒香。
步骤 3/7
先倒入油溶性的胡萝卜大火翻炒,使得胡萝卜裹上一层油。
步骤 4/7
再倒入豌豆
步骤 5/7
将它们炒匀后沿着锅边加入开水,盖盖、先大火烧开再中火焖烧。
步骤 6/7
汤汁浓稠时加盐、收汁。
步骤 7/7
炒匀、出锅、装盘。
小贴士
烧煮好后转小火半分钟再开盖,豆子就不会瘪。
发布于 2020-01-09
266
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