排毒祛痘汤
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彦斌屠魔战神
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绿豆和薏米都有排毒的作用，大鱼大肉吃多了需要排毒，长痘痘了也需要排毒，这款汤非常简单易做，功效挺不错大家可以试一试
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/7
提前准备材料有绿豆薏米，干百合 -
步骤 2/7
绿豆和薏米洗干净提前3小时泡好备用
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步骤 3/7
将泡好的绿豆薏米放入锅中炖50分钟左右
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步骤 4/7
在炖绿豆和薏米时顺便把干百合泡好备用
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步骤 5/7
绿豆和薏米炖好后加入泡好的百合再炖半小时左右
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步骤 6/7
炖好后加入适量蜂蜜进行调味
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步骤 7/7
最后盛入碗中就可以享用啦
小贴士
绿豆有清热，消暑，解毒功效果，薏米有清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃【禁忌】孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
发布于 2019-09-19
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