排毒祛痘汤
10.2万 热度
775 收藏
彦斌屠魔战神
关注
绿豆和薏米都有排毒的作用，大鱼大肉吃多了需要排毒，长痘痘了也需要排毒，这款汤非常简单易做，功效挺不错大家可以试一试
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
-
步骤 1/7
提前准备材料有绿豆薏米，干百合 -
步骤 2/7
绿豆和薏米洗干净提前3小时泡好备用
-
步骤 3/7
将泡好的绿豆薏米放入锅中炖50分钟左右
-
步骤 4/7
在炖绿豆和薏米时顺便把干百合泡好备用
-
步骤 5/7
绿豆和薏米炖好后加入泡好的百合再炖半小时左右
-
步骤 6/7
炖好后加入适量蜂蜜进行调味
-
步骤 7/7
最后盛入碗中就可以享用啦
小贴士
绿豆有清热，消暑，解毒功效果，薏米有清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃【禁忌】孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。
发布于 2019-09-19
相关菜谱
-
【排毒祛痘汤】绿豆莲子百合炖老鸽overwhelming地厚16.4万 热度 27 收藏
-
解毒祛湿汤朗谒仲鸭簇_9.5万 热度 20 收藏
-
猪肝蛋花汤（排毒补血汤）鸡蛋12.9万 热度 20 收藏
-
猫爪草清热解毒祛湿汤少年先疯队队长10.5万 热度 100 收藏
-
排毒养生~腐竹木耳鳗鱼汤我大脸我自豪11.8万 热度 21 收藏
-
清热排毒的蚝豉瘦肉凉瓜汤书柳欧买嘎丝12.5万 热度 33 收藏
-
牛里脊减肥排毒浓汤依莲掺7.8万 热度 38 收藏
-
排毒清肠的木耳猪血汤长歌飒沓6.7万 热度 26 收藏
-
排毒养颜猪血汤忐忑infer10万 热度 38 收藏
-
冬瓜排骨红枣汤多萝西马啄夭13.7万 热度 119 收藏
-
祛湿利水 养颜祛痘-绿豆薏仁百合粥欧阳9.8万 热度 44 收藏
-
排骨冬瓜汤唐僧summary9823 热度 126 收藏
-
排骨马蹄汤向文可有可无2万 热度 178 收藏
-
排骨冬瓜汤欢乐reckless2.2万 热度 131 收藏
-
解暑祛湿汤海风铱嘫懵懂5.2万 热度 185 收藏
-
排骨莲藕汤ltsawSo8万 热度 0 收藏
-
章鱼鹧鸪祛湿汤衷掀铱幸觅11.2万 热度 849 收藏
-
消脂排毒－凉拌马兰香干花颜与夏卫蒋5.8万 热度 29 收藏
-
广东靓汤--淮山薏米猪骨祛湿汤维运蹲街守护10.9万 热度 19 收藏
-
节后排毒清肠道----陈皮粥殷素素outlet6.9万 热度 34 收藏
