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番茄辣菜花
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骨牌倒了

清爽且下饭的一道菜，微酸微辣，快手简单，色彩明艳，非常开胃。

时间:10分钟内
食材
番茄 200g
菜花 150g
尖椒 30g
番茄沙司 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    菜花撕成小朵，用开水焯后沥水装盘。
  • 步骤 2/5
    尖椒切成小方丁加入菜花中。
  • 步骤 3/5
    加入番茄沙司。
  • 步骤 4/5
    西红柿一部分切丁，加入菜花中，加适量盐抖匀。
  • 步骤 5/5
    其余的西红柿切成片，点缀盘边即可。
小贴士

1、菜花轻焯水即可，不要过份熟烂。

2、番茄沙司有一部盐份，请酌量加盐。

发布于 2019-09-30
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