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田园蔬菜粥
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田园蔬菜粥就是一款咸味的蔬菜粥,添加了蔬菜,油粥是最养胃的。中医很喜欢的就是米油。这一款的蔬菜粥很好喝。
时间:10分钟内
食材
大米
半杯
油
适量
盐
适量
小白菜
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
油菜洗净切段
步骤 2/6
高压锅煮好的米饭
步骤 3/6
加入油和小油菜
步骤 4/6
加一勺盐搅拌均匀
步骤 5/6
搅拌好的蔬菜粥稍微晾凉
步骤 6/6
盛出开吃吧
小贴士
1:大米粥加入油和盐味道很不错的
2:蔬菜最后加,不要在开始煮粥的时候添加,会破坏VC
发布于 2019-09-10
81
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