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木瓜红枣莲子银耳羹
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Chim_wan

木瓜银耳莲子羹,营养丰富美味可口,高颜值的一道美食,快试试

时间:30分钟-1小时
食材
木瓜 半个
红枣 70g
莲子 100g
银耳 2朵
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    银耳泡发
  • 步骤 2/11
    把浸泡好的银耳去蒂。备用
  • 步骤 3/11
    木瓜切半
  • 步骤 4/11
    去皮去籽
  • 步骤 5/11
    切块备用
  • 步骤 6/11
    莲子洗净
  • 步骤 7/11
    浸泡备用
  • 步骤 8/11
    红枣洗净备用
  • 步骤 9/11
    倒入锅中，放入适量的水
  • 步骤 10/11
    盖上锅盖接上电源，按粥键开始煮。
  • 步骤 11/11
    煮熟后倒入木瓜，再煮3分钟即可。煮开后盛入碗中，加入冰糖就可以吃了。
小贴士

1、银耳先要用温水浸泡发软

2、银耳浸泡好后要去蒂

3、电压力锅煮熟后多焖会儿更粘稠

4、木瓜不适宜孕妇、过敏体质人士

发布于 2019-12-25
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