三红汤 - 三红汤的做法,三红汤怎么做好吃,三红汤的家常做法 - 京细菜谱

三红汤

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李白甫的血手

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这个三红汤是我妈自己改编的，保留了红枣，新增了枸杞和山楂，同样具有补血功效的同时，还可以助消化和养肝滋肾，不但适合女性饮用，同样也适合男人饮用。而且口感酸甜，非常好喝。

时间:10-30分钟

食材

红枣 50g

枸杞 10g

干山楂 20g

冰糖适量

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤 1/11

准备红枣。
步骤 2/11

准备干山楂。
步骤 3/11

准备枸杞。
步骤 4/11

准备冰糖。
步骤 5/11

做热水。
步骤 6/11

汤盆中，放入干山楂。
步骤 7/11

再放入红枣。
步骤 8/11

再加入枸杞。
步骤 9/11

水开后，倒入冰糖。
步骤 10/11

然后小火煮15分钟即可。
步骤 11/11

晾凉后，加入蜂蜜。

小贴士

因为枸杞和红枣都是甜味的，所以冰糖要少放一些。如果有糖尿病的朋友，冰糖也可以不放。

发布于 2020-01-10