首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
三红汤
2.7万 热度
144 收藏
緈諨棒棒糖乄捷
关注
红豆:理气、清热解毒、活血
花生:补脾、化痰、润肺
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材
红豆
100g
花生
40g
大红枣
6个
水
适量
冰糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
准备好所有食材。
步骤 2/5
红豆提前入水浸泡1小时。
步骤 3/5
把红豆挑洗干净,花生、红枣洗净,加入没过食材3倍的水。大火烧开,撇去浮沫。转小火放入冰糖,煮1小时即可。
步骤 4/5
煮好的红豆沙沙的,非常软烂。
步骤 5/5
香甜可口,补血养颜。
小贴士
也可煮好后加入红糖,补血效果更佳。
发布于 2022-11-02
282
相关菜谱
【意大利尚尼厨房宝器】三红汤
矫孛蚊缎嫡
1.4万 热度
199 收藏
桂圆三红汤
聪明quarterly
8.4万 热度
140 收藏
三红汤
李白甫的血手
7万 热度
139 收藏
电饭煲版三红汤
弎眉桔
8.5万 热度
634 收藏
三红汤
咯叽哩咕噜biu
5.9万 热度
715 收藏
三红豆浆
撒娇hit
8.3万 热度
882 收藏
三红活血化瘀果昔
寺都沤透盅
6.7万 热度
35 收藏
景天三红茶
惠萧山情人
7万 热度
153 收藏
美味三鲜汤
单身discourse
11.5万 热度
776 收藏
茯苓黑红汤
少女摘泥泥
8万 热度
726 收藏
葱油红汤河虾
MaJi-H
13.7万 热度
51 收藏
补血五红汤浆
宝贝婷仔
1.2万 热度
158 收藏
红汤米线
单恋
1.3万 热度
131 收藏
红汤鱼头油豆腐
万磁王uproar
1.2万 热度
111 收藏
五红汤
帕特里克奎恩
8389 热度
141 收藏
猪红汤
分澳聊苯滓
1.3万 热度
167 收藏
红汤羊肉汆油豆腐
焉曰访磷捞
1.8万 热度
124 收藏
荷香三宝汤
手嗡凭孛蒂
1.7万 热度
195 收藏
三豆汤
飞霜鱼传尺愫
2.6万 热度
160 收藏
牛尾红汤
鸡蛋
2.4万 热度
121 收藏
写评论