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鸡脚炖黄豆
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徐大哈哈哈哈
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黄豆的蛋白质很丰富,鸡脚的胶原蛋白很多,两者一起既可以美容,又有营养,女性们要多吃哦,做起来也很简单,懒人菜一道。
时间:10-30分钟
食材
黄豆
100g
鸡爪
300g
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
姜
适量
蒜头
适量
酱油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
鸡脚买回来后,用水洗干净。
步骤 2/8
黄豆洗净后,浸泡一小时。
步骤 3/8
斩掉鸡脚的脚指甲。
步骤 4/8
加入酱油,盐,花生油等腌制半小时。
步骤 5/8
准备姜丝,蒜头。
步骤 6/8
把浸泡好的黄豆,鸡脚等全部放入电压力锅内。再加入少少酱油。
步骤 7/8
均匀搅动拌。
步骤 8/8
插上电源开关,按肉类即可。
小贴士
鸡脚要洗干净哦,把脚指甲处理干净。
发布于 2020-01-10
284
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