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银耳木瓜糖水
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resent瘦弱

银耳木瓜糖水,看相和味道都很棒,尝过后让你赞不绝口

时间:30分钟-1小时
食材
木瓜 1个
银耳 1个
红枣 3个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    准备好一个木瓜、一个鲜银耳、3颗红枣、一块冰糖。
  • 步骤 2/13
    将鲜银耳浸泡1小时左右，洗干净，撕成小朵。
  • 步骤 3/13
    木瓜去皮。
  • 步骤 4/13
    切小块，红枣去核。
  • 步骤 5/13
    锅里加水，加入鲜银耳。
  • 步骤 6/13
    加入红枣，大火烧开。
  • 步骤 7/13
    大火煲3分钟左右。
  • 步骤 8/13
    转小火煲15分钟左右。
  • 步骤 9/13
    加入木瓜，煲15分钟左右。
  • 步骤 10/13
    加入冰糠，再煲10分钟左右。
  • 步骤 11/13
    美味的养颜糖水做好啦！
  • 步骤 12/13
    美味。
  • 步骤 13/13
    成品。
小贴士

1、鲜银耳特别容易熟，一般煲20分钟左右，口感已经很软糯的了。

2、糖量依个人口味调节。

发布于 2020-02-10
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