山药拌苦瓜
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山药拌苦瓜,好吃不苦有窍门,常吃有益健康,天天做吃不够
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/10
山药洗净去皮，斜着切片，蒸熟 -
步骤 2/10
苦瓜洗净
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步骤 3/10
苦瓜切两半，用勺子挖去苦瓜瓤和上面的白膜
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步骤 4/10
挖去瓜瓤的苦瓜切两半，切薄皮，切的时候不要把切好的片弄乱
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步骤 5/10
准备樱桃果酱和蜂蜜
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步骤 6/10
把切好的苦瓜顺着摆在盘子上面
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步骤 7/10
切好的苦瓜浇上蜂蜜
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步骤 8/10
果酱加蜂蜜稀释
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步骤 9/10
山药蘸满果酱分别摆在个苦瓜什么，剩下的果酱倒在山药中间
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步骤 10/10
摆好的山药苦瓜
小贴士
1、苦瓜怕苦可以先焯水或者冰水泡一下
2、用勺子挖去苦瓜瓤和上面的白膜，这样口感好
发布于 2019-11-25
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