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紫薯酿苦瓜
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英姿勃勃divine

紫薯酿苦瓜,颜值高,方法简单,做给家人是很不错的选择!

时间:10-30分钟
食材
苦瓜 130g
紫薯 100g
油 适量
盐 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    紫薯蒸熟，晾凉后放入蜂蜜搅拌成紫薯泥
  • 步骤 2/5
    苦瓜切圈，挖去里面的囊
  • 步骤 3/5
    苦瓜放入开水锅中焯水
  • 步骤 4/5
    焯水后的苦瓜捞起了沥干水分
  • 步骤 5/5
    将紫薯酿进苦瓜中，再放上枸杞装饰即可
小贴士

苦瓜焯水时，要适量的放些盐

发布于 2019-12-26
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