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黑豆煲塘虱
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绮春树
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因为自己比较爱吃豆类,每次爸爸煮这样汤的时候都很爱吃。鱼煲得刚好,吃起来味道很好。因为外出不能吃到爸爸手艺,所以特意请教了爸爸。味道还不错。
食材
糖虱
三条
黑豆
几把(看个人)
姜
一块
陈皮
一小块
烹饪步骤
步骤 1/5
黑豆先不要洗。放锅里炒一下,这样煲豆会更香。不要炒太久了,炒到豆香味出来便可。(注意不要炒糊了)
步骤 2/5
将炒好的豆洗干净。泡一下。塘虱杀好(买的时候叫老板帮你杀好),砍件,姜拍好。
步骤 3/5
将泡好的豆连水放入锅里(前提是洗干净的),加入陈皮姜一起煮。
步骤 4/5
黑豆煲了一小时左右加入糖虱(喜欢吃棉一点的豆可以煲久一点)。把豆煮得差不多的时候加糖虱再煲半小时左右就OK了。鱼煲太久会软烂,不好吃。
步骤 5/5
加入鱼煲半小时后。加盐。然后就开吃了。
小贴士
炒过后的黑豆煮起来会更香。
注意鱼不要煲太久。
发布于 2018-09-30
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