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荞麦蒸鸡胸
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不再联系慕岚

最近很忙，就有很多懒人菜，经常同时几个人的餐食同时上手，电饭锅这种宝贝怎么能忘。不加水，和南瓜蒸荞麦一样。唯一不同的是，这个荞麦饭是用百分之一百的鸡汁焖出来的。没有任何调料，就是鸡肉鸡汁的鲜香，相当于天然鸡精调制而成

食材
鸡胸 1块
荞麦米 40g
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    荞麦洗干净，鸡胸从中间剖开不切断，装在盘子里摊开，面上放上荞麦米，然后放入电饭锅蒸格，下面放水，按煮饭键蒸。跳到保温，然后打开盖子，放上喜欢的，易熟的蔬菜，盖上盖子，利用保温再焖十分钟，就好了。
  • 步骤 2/2
    端出来撒盐，开吃，鸡肉软糯，荞麦吸尽了鸡汁，鲜香，clean，营养，都有了。
发布于 2018-09-27
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