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三红米粥
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鸵鸟amusement

胃疼时有不想吃东西，就试着做了这碗粥，吃下去胃里暖暖的

食材
水 一人量
红米 适量
红枣 五个
红皮花生 半量杯
薏米 糯米 半量杯
红豆 半量杯
可以根据自己的口味适当调整 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    红豆 花生 薏米要提前泡好，我是前一晚泡的
  • 步骤 2/3
    把备好的食材放到炖锅中，按煲粥健
  • 步骤 3/3
    煲好之后加银耳碎红糖（红糖根据个人口味可加可不加）再煲十分钟关掉开关即可
小贴士

大米性寒没加，根据自己的情况可以加的

发布于 2018-11-13
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