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贼简单的养胃山药小米粥
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食材
小米
一杯
山药
一段
冰糖
6颗
烹饪步骤
步骤 1/3
各食材处理如下:1.小米淘净后,浸泡半小时2.山药洗净后,去皮,切丁
步骤 2/3
食材处理好如上图,我加了一些,白米。大米和小米先下锅,煮至大米开花,约莫半小时(200w的小锅)。然后加入山药和冰糖,再熬半小时。需要注意的是,水可以适量加多一点,我是1:7差不多,但是依旧很稠。
步骤 3/3
成品如图,可以看出来,是有点稠了。所以,喜欢稀一点的朋友,可以适当多加点水。
小贴士
1.小米浸泡时间不要太长。
2.米水比例适当,避免太稠。
发布于 2018-10-01
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