jxcaipu logo
低脂燕麦披萨
6.8万 热度 14 收藏
成熟

菜鸟一枚!嘿嘿~第一次来上菜谱,喜欢健康低脂类食材。

食材
蛋清 2个
燕麦 30G
牛奶 半包
香蕉 1个
蔬菜 若干
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    容器底部涂抹少许橄榄油,方便脱模。蛋清和燕麦、牛奶、香蕉、搅拌成泥铺在容器上。蔬菜或切丁(也可以把培根或者香肠切丁啥的加一起,按个人口味喜好啦~)撒在上层。烤箱预热5分钟,180度,烤15min。
  • 步骤 2/2
    健康低脂,还有饱腹感,开吃!
发布于 2018-09-07
相关菜谱
写评论