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超简单杂粮小窝头:玉米面120,糯米粉60,乔麦粉50,面粉50,燕麦片适显,葡萄干适里,大枣干适量,清水适量
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向夏狂影秋风
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最近再减肥,听说用粗粮代替主食比较好。自己就做了这个窝头,比例也是自己想的。不知道会这么成功,就没拍下步骤图,只有成品图。第一次做还蛮成功的,看来我还有点天份哈。
食材
玉米面
120克
糯米粉
60克
面粉
50克
荞麦粉
50克
燕麦片
适量
葡萄干
适量
红枣干
适量
水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/2
干红枣与葡萄干切碎,所有食材拌匀后分多次加入清水,揉成光滑的面团醒20分钟。
步骤 2/2
将醒好的面团分成小份做成窝头,蒸锅水开后放上窝头大火蒸十分,转中火蒸十分钟。
发布于 2018-08-21
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