猫耳朵是一种面食。并非如名字所说用猫耳制成,只是因形似猫耳故名。在中国华北地区,猫耳朵大多像其他面食一样作为主食,而在南方地区多作为点心和小吃食用。在陕西,我们通常将这个面食叫做“麻食”
宝宝虽小却也因为麻麻的巧手吃到各种美食,只要我们把猫耳朵搓的薄一点小一点,也是非常适合作为宝宝的辅食的。面粉除了用小麦面其实还可以加入荞麦、玉米面等粗粮。
适合9个月以上的宝宝,根据宝宝月龄处理食物形态。
这道山药银鱼翠猫耳特别适合脾胃虚弱,消化不良,营养不良的宝宝食用。具体分析如下:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,健脾益胃、助消化;另外山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。
1、液体和面粉比例大致在1:2,具体因不同面粉吸水性不同请自行调整,不要太硬,软一点也可。
2、液体可以是牛奶、清水、蔬菜汁、水果汁或者其他你想到食材汁。
3、我这次的几个颜色分别为:紫色-紫甘蓝汁,红色-红曲米粉,黄色-蛋黄(其实南瓜黄更好看),绿色-小白菜汁。
4、水果蔬菜丢进料理机打成浆别过滤保留膳食纤维更健康。