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葱花虾皮炒蛋
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老公第十六桸超

非常快手的一道菜,营养丰富,可以作为月子餐给孕妇补钙哦

食材
鸡蛋 3只
小葱 1棵
虾皮 一把
食盐 少许
料酒 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    取一只干净的大碗,打入三只鸡蛋,然后用蛋抽打成均匀的蛋液
  • 步骤 2/8
    小葱洗净后切成葱花
  • 步骤 3/8
    将葱花加入蛋液中,搅匀
  • 步骤 4/8
    加入虾皮,同样搅匀
  • 步骤 5/8
    加入少许料酒祛腥,再加入少许食盐调味,如果希望成品口感嫩一些,可在蛋液中加两勺水
  • 步骤 6/8
    取不粘锅一只,加热后用刷子刷上一层薄薄的食用油
  • 步骤 7/8
    倒入蛋液,缓缓转动锅子使蛋液均匀铺在锅底,炉灶的火力不要太大
  • 步骤 8/8
    待底部稍微有些凝固后,用铲子轻轻划散,然后翻面略炒几下,待炒蛋成型后出锅即可
发布于 2019-01-18
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