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韩式辣炖带鱼
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在淖钒炊腥
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翻译的 共计用时40分钟 作者:Seonkyoung Longest!
食材
带鱼
8盎司(切成4至5英寸长块)
酱汁
适量
酱油
2汤匙
鱼露
2茶匙
韩国辣酱
1茶匙
韩国红辣椒粉
1汤匙
清酒/米酒
¼杯
碎姜
1茶匙
切碎的大蒜
1½汤匙
蔬菜
适量
白萝卜/土豆
1磅
黄洋葱
½大个切片
葱
2个切斜薄片
青辣椒
1个切斜薄片
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/20
首先准备皮带鱼 如果您使用的冷冻皮带鱼或对鱼类气味非常敏感,请先将其浸泡在米酒或白葡萄酒中过夜。 如果您使用的是新鲜的皮带鱼,只需清洗干净并放在一边待用。
步骤 2/20
皮带鱼
步骤 3/20
制作酱汁,取一个小碗把酱汁中所有的材料都加入小碗中混合均匀。放在一边待用。
步骤 4/20
混合均匀
步骤 5/20
洗净萝卜并切成¾英寸宽。然后切成两半,呈半月形。
步骤 6/20
看图切成¾英寸宽
步骤 7/20
然后切成两半,呈半月形。
步骤 8/20
将萝卜放在宽浅锅底部,倒入¾杯冷水。
步骤 9/20
倒入3汤匙酱汁,酱汁要倒在事先放入的萝卜的上面;
步骤 10/20
盖上,将其煮沸,然后关小火调整到中等火候,并炖10分钟。
步骤 11/20
开盖
步骤 12/20
翻一下萝卜
步骤 13/20
然后放入切片的洋葱,准备好的的皮带鱼,
步骤 14/20
并在带鱼上面倒上一些酱汁。火候调整到中高强度,将其煮沸并持续煮沸5分钟,不用盖盖子。
步骤 15/20
用勺子不时从锅的底部舀些酱汁倒到带鱼上面
步骤 16/20
把切好的葱花跟辣椒片撒在的带鱼上面,调到中等火候盖上焖15分钟,直到鱼和蔬菜完全煮熟。
步骤 17/20
然后开大火拿掉锅盖,让其煮沸3〜5分钟,此时也要用勺子不时从锅的底部舀些酱汁倒到带鱼上面。偶尔也要动一动底下的萝卜避免粘锅
步骤 18/20
舀酱汁浇带鱼上面
步骤 19/20
好了,一切弄好后关火撒剩下的葱花开吃,可以配上米饭泡菜跟蒸鸡蛋。
步骤 20/20
最后撒上葱花的样子
发布于 2018-11-27
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