觉得植物奶油不够健康?用椰浆自制素奶油吧~
可以打发到蓬松,可以装饰蛋糕,还可以做冰淇淋,动物奶油能做到的椰子奶油也可以~
P.S. 必须是全脂椰浆,减脂的不行,椰奶更不行,椰浆脂肪含量越高越容易成功。
素奶油不代表热量低无负担,椰子可是能榨油的水果,别吃太多了~
买椰浆的时候先看成分中的脂肪含量,越高约容易成功。我目前在超市看到最高的是脂肪含量28%的。
至少冷藏24小时,为了提高成功率可以冷藏个几天_(:з」∠)_
倒出来的椰汁可以直接喝,也可以和其他水果一起做个果汁~