苏比利尔冰湖野米不属于稻米家族,而是一种水草的种子,它在世界最大的湖--‘苏比利尔湖’区域内野生野长上千年。由于其生长环境的清新空气, 毫无污染的纯净湖水, 冬季浮盖的厚雪, 冰川形成的地质结构, 及多世纪的自然生存进化, 从而保证它的奇特的营养成份及药效。野米的纤维是白米的3倍,叶酸含量大约是白米的5倍,蛋白质大约是白米的1倍;野米含丰富蛋白质,热量却比糙米更少,高纤维有助肠胃蠕动,并有助血糖平稳,野米加上南瓜百合一起煲粥,此粥清甜滋润,野米非常有嚼劲,养生又健康!
1)1级冰湖有机野米:1.3厘米 至2.6厘米 ;2级冰湖有机野米:0.8厘米 至1.5厘米 3级冰湖有机野米:0.4厘米 至1.0厘米;4级冰湖有机野米: <= 0.3厘米 属于碎的野米,主要用于汤料中;可根据自己需要选择。
2)野米粥一次煲多点,可以存放着用,短期使用(两星期内),可用一个有盖子的容器,把它保存在冰箱即可,每天早餐吃一点。