夏天到了'不少女同胞们又开始减肥计划了……可是想减肥又想吃或者晚上不吃饭又饿的难受…纠结啊!今天我推荐给大家的又有主食'又有青菜!又不用饿着也能补充各种维生素!既简单又省事!快乐学学吧!
夏季的应季蔬菜很多'根据个人口味可以继续添加'比如玉米粒等等