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科布沙拉
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科布沙拉曾经风靡美国70年代的健康减肥沙拉,价格便宜又有减肥的功效,在美国,上至总统下至平民都无法拒绝科布沙拉的诱惑。这是一款,营养全面,热量又不高的健康的沙拉。非常适合夏天食用哦。
时间:10-30分钟
食材
鸡胸肉
100g
培根
一片
鸡蛋
一个
牛油果
一个
西红柿
一个
生菜
二片
白糖
一大勺
白醋
2大勺
橄榄油
3大勺
芥末酱
2小勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
原料准备齐
步骤 2/4
鸡胸肉和培根再平底锅煎熟
步骤 3/4
培根切丁,鸡胸肉切块儿,鸡蛋切块儿,西红柿、牛油果切块,生菜撕成小片
步骤 4/4
以橄榄油、白醋、白糖和芥末酱做成调味汁,吃时浇上拌匀即可
发布于 2018-12-05
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