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韭菜花炒鱿鱼须
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食材
鲜鱿鱼须
300克
韭菜花
100克
红小米椒
3个
生姜
适量
大蒜
适量
白糖
二分之一小匙
生抽
一大匙
料酒
一小匙
盐
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
用厨房纸或干净的抹布用力擦试鱿鱼须,去除其表面的薄膜
步骤 2/9
然后将其洗净沥干
步骤 3/9
切成约5厘米长的段
步骤 4/9
韭菜花洗净沥干切成约5厘米长的段,小米椒切成圈,生姜切丝,大蒜切片
步骤 5/9
起油锅,下入生姜、大蒜、小米椒,爆香
步骤 6/9
下入鱿鱼须,大火,快速翻炒至鱿鱼须变色
步骤 7/9
下入料酒
步骤 8/9
下入韭菜花,快速炒匀
步骤 9/9
最后放入生抽、盐、白糖,炒匀即可
小贴士
1.鱿鱼须要大火快炒,炒的时间不要太长,以免口感变老;
2.下入韭菜花后,要快速炒匀出锅,以确保其清香的口感;
发布于 2018-06-14
173
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