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金平牛蒡
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dazzle激动

生在北方,对于牛蒡真的比较陌生。第一次是在日本料理店吃的,也是金平风味,但是,是切的丝。从那以后喜欢上了牛蒡,网上查了查,营养价值也很高。

食材
牛蒡 2根
香油 2大匙
味啉 2大匙
酱油 适量
1大匙
适量
红椒 1个
芝麻 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    超市买回的牛蒡,去皮后切成大概5厘米长的段。(随个人喜好,也可以切丝,我是懒惰了)
  • 步骤 2/5
    用刀怕成如图片的模样。(就像拍黄瓜一样)
  • 步骤 3/5
    准备好辅料,红辣椒切成小小段。
  • 步骤 4/5
    锅内倒入香油,辣椒微微煸炒出辣味,放入牛蒡。接着放入味啉,酱油,盐,糖煸炒后,加入适量的水。
  • 步骤 5/5
    汤汁几乎收干时,关火,然后撒些芝麻。OK了!
小贴士

1. 牛蒡切丝时可以加入胡萝卜做配菜。

2. 金平风味的料理不只限牛蒡,南瓜,莲藕,胡

   萝卜都是可选的食材。

发布于 2019-01-22
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