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糖醋手撕包菜
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成倾一池温柔

包菜又叫做卷心菜,虽然是一款最平价的蔬菜,但是营养价值也是很高的。

包菜具有杀菌、消炎的作用,还能预防癌症,提高免疫力,预防感冒,无论老人或者孩子都是可以吃的。

包菜也是我们家餐桌常吃的菜,吃腻了大鱼大肉来一盘解腻开胃也是不错的。

食材
包菜 1个
干辣椒 6个
大蒜 半个
2勺
2勺
生抽 2勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备一个包菜、大蒜、干辣椒、葱段、糖醋、生抽
  • 步骤 2/9
    干辣椒切成段、大蒜葱花切碎
  • 步骤 3/9
    包菜用手撕成块
  • 步骤 4/9
    洗干净沥干
  • 步骤 5/9
    锅里入油放入辣椒大蒜葱花炒香
  • 步骤 6/9
    放入包菜大火翻炒
  • 步骤 7/9
    直到包菜全部裹上油
  • 步骤 8/9
    放入糖醋生抽翻炒,加入盐和鸡精就可以出锅了
  • 步骤 9/9
    成品
发布于 2018-11-01
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