我们家人对包菜情有独钟,妈妈喜欢吃酸甜的包菜(用酸醋,代用糖,盐腌制),先生喜欢吃虾皮炒包菜,而我喜欢酸辣手撕包菜。据说,包菜能提高人体免疫力,预防感冒,在抗癌蔬菜中,包菜排在第五位。
前段时间也曾经用包菜丝煎鸡蛋饼,味道还不错,今天和朋友们分享的是一款非常的快捷的家常菜“酸辣手撕包菜”,喜欢用快速翻炒的烹饪方法在包菜断生时马上起锅,这样炒出来的包菜清甜爽口!
当我们炒一款菜的时候,大火快速翻炒很重要,这样炒出来的菜才能在色泽上保持新鲜和清爽的口感!