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鸡肝蔬菜粥
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一碗
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食材
鸡肝 一个
大米 25克
胡萝卜 20克
青菜 10克
两片
亚麻油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    材料:大米35克,胡萝卜20克,青菜10克,鸡肝一个,亚麻油适量步骤:1.大米淘洗干净放锅煮2.胡萝卜切丁和大米一起煮3.鸡肝冷水入锅,放两片姜片去腥,水开后焯水5分钟捞出,切丁4.青菜焯水后捞出切碎5.粥煮至软烂时倒入鸡肝和青菜煮3分钟6.滴几滴亚麻油搅拌均匀即可出锅
发布于 2018-09-13
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