四神猪肚汤
13.2万 热度
24 收藏
message黛玉
关注
【健脾养胃四神猪肚汤】四神汤在台湾是家喻户晓的一款健脾食方，尤其冬至后常喝胃会很舒服哦。四神指：山药莲子茯苓芡实，炖汤搭配猪肚最宜养胃，可用来调理脾胃虚弱、消化不良、容易腹泻、免疫低下的情况
烹饪步骤
-
步骤 1/5
准备这些食材洗净备用 -
步骤 2/5
猪肚用盐醋搓洗干净
-
步骤 3/5
猪肚放入砂锅，加姜片和料酒，煮5分钟至猪肚缩成一团后捞出
-
步骤 4/5
猪肚切片后将所有的食材：山药茯苓芡实莲子猪肚一起倒入沙锅，煮1小时左右，用高压锅压20分钟也可以，最后加盐
-
步骤 5/5
煮好咯，这是最佳养胃食疗方，一周吃两三次可以调理胃炎胃溃疡、太瘦想增肥也可以常吃
小贴士
不用家过多调料以免影响功效
发布于 2018-06-28
相关菜谱
-
润秋燥的四神猪肚汤certainty小珍珠15.5万 热度 40 收藏
-
四神猪肚汤+凉拌猪肚——一汤一肉一锅出菏云抗成瘸8.9万 热度 192 收藏
-
四神猪肚汤郭襄monarch11.8万 热度 13 收藏
-
四神猪肚汤麻辣小龙虾大面团8.8万 热度 44 收藏
-
四味猪肚汤ltsawSo33.3万 热度 46 收藏
-
四味猪肚汤浮辰辰辰8.9万 热度 7 收藏
-
莲子猪肚汤英朗十九之夏7.9万 热度 104 收藏
-
银杏腐竹猪肚汤阿轴9万 热度 89 收藏
-
之莲子胡椒猪肚汤我的神啊麻直枘10.1万 热度 34 收藏
-
补脾胃益气虚的莲子猪肚汤——附：猪肚清洗详细。谷风风月人间16.9万 热度 45 收藏
-
银杏腐竹猪肚汤——冬季暖身苍茫lining8.9万 热度 19 收藏
-
酸菜猪肚汤廁所里的雨丹1.3万 热度 189 收藏
-
白果酸菜猪肚汤老师的初号机1.5万 热度 102 收藏
-
潮汕白果腐竹猪肚汤纯青smuggle1.5万 热度 132 收藏
-
老芫荽猪肚汤我的神啊麻直枘1.4万 热度 156 收藏
-
红枣枸杞猪肚汤迷死佳6.8万 热度 131 收藏
-
飘香原味猪肚汤爱热闹disorder3.6万 热度 123 收藏
-
番茄猪肚汤猎豹balcony14.5万 热度 147 收藏
-
胡椒鸡猪肚汤淡墨文竹秋竹6.7万 热度 170 收藏
-
猪肚汤面绮春树13.5万 热度 130 收藏
